Beiträge von tpunkt

    Na ja, laut BMI (mit dem rechner, der das Alter berücksichtigt) hat Disasadi
    (ich habe jetzt Alter: 11 Jahre, Größe: 142 cm und Gewicht: 44 kg genommen) einen BMI von 21 oder so... das stand dabei:


    Zitat

    Der BMI von 21.8 liegt zwischen der 90. und 97. Perzentile
    Du wiegst etwas zu viel, du hast leichtes Übergewicht. Wahrscheinlich hast du schon gemerkt, dass du nicht so beweglich bist oder schnell aus der Puste kommst. Aber dagegen kannst du viel tun! Mit dem richtigen Essen und viel Bewegung schaffst du es! Dabei reicht es, wenn du es schaffst, dein Gewicht für einige Zeit zu halten. Gezielt abnehmen brauchst du nur, wenn du noch andere Erkrankungen (zum Beispiel Bluthochdruck) hast. Frage deshalb deine Eltern und die Ärztin oder den Arzt. Mache keine selbstausgedachten Diäten oder Diäten aus Zeitschriften. Außerdem wirst du schon bei dem gleichen Gewicht dadurch dünner, dass du wächst - dein Körper streckt sich. Bei leckerem Gemüse, Obst, leicht belegten Vollkornbroten, fettarmen Milchprodukten und Wurstsorten und kalorienfreien Getränken darfst du reichlich zulangen, aber sei sparsam mit Süßigkeiten, Limonade und fetten Sachen, zum Beispiel Pommes, Bratwurst und Chips. Sei aktiv: Radfahren, Fußball spielen, Inline-Skaten, Schwimmen und andere Sportarten, die dir Spaß machen, helfen ebenfalls dabei, dass du gesund und fit bleibst!


    Ich selbst habe auch nur einen BMI von 17 und nehme nicht zu. Ich fühle mich allerdings auch wohl so und habe gar nicht vor zuzunehmen. Außerdem bringen viele Süßigkeiten und Fetthaltiges Essen auch nichts dafür, denke ich, das ist außerdem auch ungesund.

    Hallo! :)


    Ach, Fertiggerichte sind doch langweilig. Selbst Soßen machen... hab neulich mit meinem Freund 'ne sehr geile Tomatensoße gemacht zu den Spaghettis. (Wie schreibt man das?)
    Und vor einiger Zeit haben 'ne Freundin und ich mal 'ne Weiß-Wein-Soße gemacht zu Reis und Spießen ^^

    Ich lackier meine Nägel entweder nur mit Klarlack und lass sie dann etwas länger und mach sie da mit 'nem Nagelweißstift weiß oder ich lackier sie so zartrosa. Ich mag meine Nägel nur, wenn sie natürlich sind. ^^


    Zum Thema Sport nochmal: Ich komme gerade vom Tanzen... boah war heute wieder sooo anstrengend. Ich kann net mehr richtig laufen. Wir machen danach immer noch 15 min. Muskelaufbautraining... alter Schwede. Ich glaub ich muss morgen in die Schule getragen werden. ^^

    Oh je... *louise in Arm nehm*
    Lass die erst mal älter werden, das wird noch besser. Du bist ja nicht allzu abgedreht sondern nett usw. siehst vielleicht anders aus. Das ändert sich bestimmt noch.
    Ansonsten musst du jetzt wohl stark sein, außerdem hast du ja offensichtlich ein paar richtige FREUNDE! :)


    @ Eisdingens: Ja, dafür bekam er auch Schläge ^^
    @ xalie: Mach ich normal auch, ich rege mich nur gerne darüber auf (so spaßeshalber halt)
    @ Suna: Na dann... gegen dich hab ich wahrscheinlich echt keine Chance :p :D

    Ja, ist es. Der labert nur so 'nen Mist. xD


    Wir haben zusammen TV Total geguckt, da war einer von Germanys Next Topmodel da.


    Fernsehen Raab: Also müssen die Mädchen nicht umbedingt die hellsten sein, um zu gewinnen?
    Fernsehen GNT-Typ: *lacht* Nein, Intelligenz ist nicht das wichtigste.


    Stupst der Basti mich an und sagt: Guck Schnucki, dann gewinnst du doch locker!

    Ach quatsch. Aber ich bin echt nicht begeistert von dem udn würde rein nach dem Gespräch da geurteilt dir raten, von dem die Finger zu lassen.


    Der scheint sich echt für was besseres zu halten und dich anscheinend nicht besonders zu mögen, lass den Kerl in Ruhe, vergiss ihn, der hat dich nicht verdient.


    Und vonwegen Lachnummer: Ich werd morgen sicher auch noch was zu hören kriegen... -.- mein geliebter Freund hat eine kaputte Brille, die ist mit 'nem Pflaster geflickt ja, und dann fagte ihn heute sein Physiklehrer "Na, hat dich deine Freundin verprügelt?" und er meinte nur so "Jaa, die mags halt wild."
    Grrr...

    Putzig, Louise :D ^^
    Laber einfach mal fröhlich mit dem weiter.
    Ich hatte einmal sowas, dass ich jemandem hauptsächlich übers Internet kennen gelernt hab, den ich halt real getroffen hatte. Dadraus wurde aber nix.


    Mit meinem Ex und jetzigen Freund wars dann beide Male so, dass ich die einfach ma getroffen hab. ^^


    Hmpf... das kotzt mich grad alles an. Ich will den Basti jetzt hier haben :(

    Wassermelone JAMMI!
    Mango, ein Traum, Himbeeren und Brombeeren könnte ich auch den ganzen Tag essen, oder halt Kirschen. Erdbeeren mag ich aber auch gerne.
    Nektarinen <3, Pfirsiche :D, Physalis sind auch cool, Weintrauben sowieso... ach ich liebe Obst.