Lies Dir doch einfach mal Tantchen's Download Anleitung durch. Da steht alles SEHR detailliert. Den Link findest Du in meiner Signatur.
Es gibt 4 Cache Dateien die Du löschen kannst/ musst (werden wieder erstellt also keine Angst). Wo Du die findest steht in Tantchens Beitrag oder in meinem 'Wo finde ich' Beitrag.
Viel Glück !